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La premiere soirée piste du VDS a vu une quarantaine d'athletes participer au 800-1000 ou 1500m



Quelques records personnels sont tombés



Belles perfs de Méganne Lebon 3.25 et Chalyne Poquet 3.27 records personnels sur 1000m



Daniel Joubert passe sous les 2.50 au 1000m



La meilleure perf de la soirée a été établie par Clément Ringard (USC) avec 2.37.6 au 1000m



 



Prochaine soirée mercredi prochain 22/05/2019 avec au programme 800-1000 et 3000 m (à partir de 19h30)

Publié le 17/05/2019 par Jean-francois Delasalle
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Les courses sur piste ont débuté avec 2 soirées à Corbie (quelques VDS s y sont illustrés)



Le club organise deux soirées sur la piste du stade de Camon les mercredi 15 et 22 mai avec au programme



le 15 mai : 800m 1000m 1500m  et le 22 mai : 800m 1000m 3000m



Secrétariat ouvert à partir de 18 h , inscriptions sur place (n oubliez pas votre licence et maillot de club)



Départ des premieres courses à 19 h 30



Venez nombreux, n hesitez pas à vous tester quelque soit votre niveau (le 1500m donne un bon reflet du niveau de VMA et donne une reference annuelle utile)



 

Publié le 11/05/2019 par Jean-francois Delasalle
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Deux benevoles du club ont reçu une distinction de la fédération pour leur implication dans le monde sportif depuis de nombreuses années.

Gérad Caron notre ancien secrétaire a reçu la médaille d'OR de la FFA lors de l'AG de la ligue à Liévin.

Laurence Faucheux a reçu la médaille de BRONZE de la FFA lors du stage de formation d'officiels running à Amiens.

Les médailles leur ont été remises par Me Christine Mannevy membre du bureau directeur de la FFA et vice présidente de la commission running de la FFA



 

Publié le 07/05/2019 par Amicale du val de somme



 

Publié le 02/05/2019 par Amicale du val de somme

Le mois d'avril est traditionnellement le mois des marathons du printemps : 34 coureurs du club ont terminé les marathons d'Annecy ou de Paris dont les résultats ont un peu tardé à être diffusés (et ne sont pas encore parfaits comme à Paris où les temps officiels et réels ne sont toujours pas affichés sur le site de la FFA).

Sur les 18 présents à Annecy, une très belle organisation par ailleurs, 12 établissaient ou amélioraient leur record personnel avec en particulier Isabelle Moreira 3.37 et Sandrine Fernandes 3.39 mais aussi une PB pour Arnaud, Gael, Pascal, Nico, Sarah, Alain, Delphine, David et Fanny.

Les 16 marathoniens de Paris n'ont pas été en reste avec de tres belles performances pour Gregory Tutois 2.33 et Christophe Bethune 2.42 et également de nombreux records personnels ou belles courses.

Le club est riche d'une douzaine de nouveaux marathoniens, bien dans la tradition des fondeurs du VDS.




En piece jointe les extraits de classements.



 

Publié le 18/04/2019 par Jean-francois Delasalle
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Le 27 fevrier 1983 un certain Claude Ansard remportait la première édition des courses des 4 saisons en 32.50. Les anciens connaissent la carrière que fit ensuite Claude dans le grand fond avec une dizaine de victoires sur 100km et un titre de champion de France.

En cette belle et fraîche matinée de début de printemps 2019 , pour la 146ème édition de la course ,c'est un certain Alexis Ansard qui a eu la surprise de gagner une course pour laquelle il était venu simplement s'entrainer en vue d un prochain marathon (il a couru les 3 courses soit 5+10+10km ).

L'adage "bon sang ne saurait mentir" était donc d'actualité pour le fils de Claude qui 36 ans après son père inscrit son nom au palmares de la course ! une première pour notre épreuve qui fètera au prochain printemps son 150
ème anniversaire.



Laury Ruin (RCC) remporte la course féminine




 



 



Sur le 5 km joli chrono de Jaouad Bouhmaraz (VDS) en 15.58 devant Samuel Flament (RCC) et victoire de Louise Marie Thevenin Lebran (SCA) en 19.42



Rendez vous le 28 juillet pour l'édition d'été



Photos, vidéos prochainement sur ce site et sur Courses80 avec pour la premiere fois des images par drone (merci Arthur, Jean Pierre, Marie et Sophie)



 



 

Publié le 07/04/2019 par Jean-francois Delasalle

Les 10 km internationaux de VALENCIENNES offrent une occasion unique de réaliser des chronos avec un parcours particulierement favorable (mais régulier), une densité de très bons coureurs sans égal dans la region et cette année des conditions de courses parfaites.



7 de nos représentants n'ont pas loupé cette occasion hors du commun pour améliorer leurs records personnels de façon parfois spectaculaire.



Au premier rang Salha RARBI qui n 'en finit pas de progresser et passe un cap psychologique important en brisant pour la premiere fois la barrière des 37 mn, et de belle maniere qui plus est, en pulvérisant de 30 secondes son record personnel avec une perfomance de niveau Nationale 4 de 36'38.



Jaouad BOUMAHRAZ frole les 32mn en améliorant nettement son record personnel avec un tres bon 32.08 . Sa 57em place au classement général situe bien le niveau exceptionnel de la course remportée en 27.52 par un kényan. Les 16 premiers terminent sous les 30 mn !



Mihidinn RABHI passe sous les 34 mn avec un chrono de 33.57



Jimmy RUET réalise 34.48, Franck QUENTIN 36.54 , Vincent ANDRIEUX confirme ses tres gros progres en 37.11 (record personnel également).



Catherine LAZURE fait 51.07 , l entrainement du groupe 4 commence à payer !



 



 

Publié le 01/04/2019 par Jean-francois Delasalle

Notre jeune minime Charlyne POQUET a brillamment représenté les couleurs du département de la Somme lors du match interdépartemental des jeunes sur piste en salle organisé à Nogent le week end dernier qui regroupait des équipes de 9 départements différents (avec 2 athletes par équipe par discipline).



En terminant 6eme du 1000 m en 3'33"89 dans ce contexte très relevé Charlyne a établi un beau record personnel qu'elle aura probablement à coeur d'améliorer encore lors des compétitions estivales sur piste. Elle devance par la même occasion sa coéquipière du jour en équipe de la Somme, licenciée à l US Camon, qui l'avait précédée de peu lors des départementaux de cross country à Abbeville en janvier dernier. 



Félicitations à notre jeune pousse.

Publié le 25/03/2019 par Jean-francois Delasalle

Une nouvelle fois l Amicale du Val de Somme était le club le plus représenté au semi marathon de Salouel, avec de plus les 2 lauréats de la course Mathilde Flautre et Antoine Dubreucq , brillants champions de la Somme 2019 du semi marathon.



D autres titres et records personnels améliorés dans cette course très prisée des samariens qui a atteint les 948 classés.



Plus de détails a venir en rubrique résultats récents

Publié le 18/03/2019 par Jean-francois Delasalle
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Ce week end Saliha RARBI a disputé sous nos couleurs son premier championnat de France sur piste dans sa nouvelle catégorie des masters.

A Lievin, sur 1500m, elle a pris une tres belle 2eme place en 4 mn 58 , empochant la médaille d argent du championnat de France

Une belle expérience, à renouveler.



Bravo



 

Publié le 18/03/2019 par Jean-francois Delasalle

Antoine Dubreucq a une nouvelle fois remporté les 10km de Flesselles en un peu moins de 33mn devant Greg Tutois 2em , Ludo fait 4em.



Christophe Fleuret gagne en M2M , JLuc Dupontreué en M3M, Claudine Golfieri en M2F



Mathilde Flautre commence tres bien sa saison avec un nouveau record personnel en 40'03



le tout malgré un terrain glissant suite au récent verglas



Bravo aux 57 coureurs du clubs qui ont terminé cette classique épreuve de début de saison et inscrits leurs premiers poinst au challenge de la Somme

Publié le 05/02/2019 par Jean-francois Delasalle
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Belle participation du club aux championnats départementaux de cross a Abbeville, qualificatifs pour les demi-finales des championnats de France qui se disputeront le 17 février à Soissons.

5 médailles pour le club : 3 individuelles et 2 par équipes

Le meilleur résultat revient à Saliha RARBI qui renouait avec le cross apres 2 ans d interruption et inaugurait victorieusement sa premiere prestation chez les masters. Victoire et médaille d'or au classement général Elite féminine pour Saliha.

Médaille d'argent pour Antoine Dubreucq en masters avec une course disputée avec panache malgré un manque de meilleure forme évident, Antoine a secoué plusieurs fois le peloton qui s'observait dans un groupe d 'une dizaine de coureurs , mais s 'est retrouvé un peu dépassé dans le final , il est vrai que le cross n'a jamais été la tasse de thé d'Antoine qui s'exprime beaucoup mieux sur la route. Il lui faudra patienter un peu et attendre le retour des beaux jours.

Chapeau bas à la jeune minime Charlyne Poquet qui récolte le fruit de sa régularité à l'entrainement en décrochant une magnifique médaille de bronze, très proche des 2 premières de la course plus expérimentées qu'elle. Souhaitons lui de continuer sur cette voie de la progression car elle a de belles aptitudes pour réussir de jolis chronos sur pîste au printemps prochain.


Les deux médailles collectives reviennent aux masters du club qui derrière Antoine ont présenté une équipe très homogène sous la houlette de Cherif Belhadj avec en particulier Daniel Joubert 6em, Hamad Maghraoui 7em et Mihidinne Rahbi 9em permettant de remporter le classement collectif devant l'AUC, le SCA, l US Camon et Esprit run.

Les dames ont quant a elles pris la 2eme place par équipes grace a Saliha, Sandrine Fernandes, Chloe Baris et Linda Fecchio, derrière les intouchables abbevilloises collectivement tres homogènes mais devant Esprit run, l AUC et l US Camon.

Au total une vingtaine de coureurs du club ont bien représenté nos couleurs dans ce difficile exercice du cross country, pourtant très utile pour la préparation des courses sur route, trails ou piste de la saison à venir.

Les classements complets du championnat sont visibles en piece jointe



 



 

Publié le 22/01/2019 par Jean-francois Delasalle
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Si l année 2018 a été riche en médailles aux championnats de France grace a nos masters (3 pour Antoine Dubreucq, 1 pour Beatrice Caranton, Claude Simioni et Daniele Roche) le bilan final du club vient de tomber: avec 1651 points en 2018 le score du club reste très voisin de celui des années précédentes , mais néanmoins éloigné du record du club qui est de 1730 points.



A noter que le nombre de licenciés marquant des points reste identique a celui des années précédentes (209 coureurs sur les 300 licenciés 2018) soit 69% seulement. Souhaitons que la labellisation en 2019 des 3 courses de 5 km dans le département facilitera une amélioration de ce ourcentage qui reste faible (il suffit de participer à 2 courses de 5km ou 10 km à label FFA , ou à un semi marathon ou marathon pour marquer des points pour le club).



 Les occasions ne manqueront donc pas en 2019 pour qu un plus grand nombre de nos adhérents se sentent concernés.



En pîece jointe la liste finale de la saison 2018 avec le détail des points marqués par chacun des contributeurs à ce beau résultat collectif.

Publié le 31/12/2018 par Jean-francois Delasalle
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A l heure des bilans 2018 le challenge de la Somme de la route a rendu son verdict avec une nouvelle fois de beaux résultats pour le club.



Saliha RARBI retrouve sa couronne chez les dames en remportant un 6eme succes avec 142 points apres 5 victoires consécutives entre 2010 et 2014. Cette victoire inattendue couronne une saison exemplaire avec 3 records personnels battus sur 10 km (37.08), semi marathon (1h21.29)  et Marathon (3h09.15).. Elle permet aussi au club de se classer premier en équipe féminine grace également aux belles places de 4eme pour Mathilde Bigot 120 points, 5em Aicha Zouaoui 120 points et 12em Céline Depuille 91 points.   9 filles rentrent dans le Top 30 du département avec également Isabelle Moreira 84 points, Elodie Bellettre 82 points, Delphine Richard 80 points, Virginie Godot 74 points et Claudine Golfieri 73 points. Les équipes 2 et 3 font 5em et 9eme.



Chez les hommes Antoine DUBREUCQ met un terme a son invincibilité départementale depuis 9 ans en terminant 2eme derriere l'espoir algérien de l AUC Ménad Lamrani mais avec 224 points pour sa première année chez les masters , il signe un score de plus de 200 points pour la onzieme année consécutive, concrétisant une belle saison consacrée par 3 podiums aux championnats de France de 10km, semi marathon et Marathon.  L'équipe 1 du club termine 2eme avec Pierre Olivier Delattre 190 points, Fabien Lheureux 188 points, Jimmy Ruet 179 points, Jaouad Boumahraz 178 points et Daniel Joubert 177 points. Les équipes 2 et 3 font 8em et 12em. 9 coureurs sont classés dans le top 30 avec également Mihidinn Rahbi 174 points et Hamad Maghraoui 173 points. 



Dans les classements par catégories félicitations aussi à Jean Luc Dupontreué (1er master 2 avec 118 points), Diamantino Rodrigues (1er master 4 avec 75 points), Claudine Golfieri (1ere master 2 avec 73 points), Annie Huant Lepine (1ere master 3 avec 46 points) et la jeune Méganne Lebon (1ere junior avec 71 points).. 



Les classements complets des 270 coureurs du club classés (sur 1024 au total) sont téléchargeables dans la piece jointe.



 

Publié le 27/12/2018 par Jean-francois Delasalle
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La saison 2019 sera riche en événements importants



Le calendrier fédéral n’est pas très favorable aux coureurs picards car plusieurs championnats seront très éloignés ou en concurrence avec les grands rendez-vous régionaux



Les championnats de France auront lieu en effet



Pour le 10 km le  29 septembre à Canet en Roussilon  



Pour le marathon à Metz le 13 octobre (lendemain du marathon de la Somme et des championnats de France de 100km à Amiens)



Le semi marathon  à Auray Vannes le 15 septembre (lendemain des 10 km de Guignemicourt, épreuve à label régional partenaire du club)



Les 24 heures auront lieu à Brive le 30 mai (3 jours avant la Jules Verne)



Au calendrier du département les grands rendez vous seront



Le 3 mars le 5km des courses des 4 saisons d’hiver, première course de 5 km en France à  recevoir un label FFA  (permettant de marquer des points clubs et d’être classé au niveau national)



Le 17 mars le semi marathon de Salouel (label FFA)



Le 2 juin à Amiens Courir la Jules Verne (label national FFA)



Le 14 septembre le circuit des 3 mares de Guignemicourt (le 10km est à label FFA)



Le 12 octobre les championnats de France des 100km à Amiens (label national FFA) ainsi que le marathon (label FFA) et les 5 km (label FFA également) avec de nouveaux parcours encore plus plats pour le marathon et les 100km



Le 3 novembre la finale 2019 des 4 saisons (label FFA)



 



Pensez a ces dates avant de faire votre programme 2019



Joyeuses fêtes

Publié le 18/12/2018 par Jean-francois Delasalle

En pulvérisant de 6 minutes son record du Marathon à La ROCHELLE en 3 h 11 mn et 51 secondes Elisa NOWAK a fait plus qu’ un exploit personnel.

En effet l’analyse de sa course, après deux mois de préparation méthodique, montre qu’elle a rendu une copie parfaite en terme de gestion et d’intelligence de course.

Jugez en vous-même en regardant ses temps de passage par tranches de 5km

5 km en 22.42 soit 4.34/km

10km en 45.39 soit 22.57/5km ou 4.36/km

15 km en 1.08.18 soit 22.29/5km ou 4.32/km

Semi marathon en 1.35.46 soit 4.31/km

25 km en 1.53.27 soit 4.33/km

30 km en 2.16.13 soit 22.46/5km ou 4.34/km

35 km en 2.39.09 soit 22.56/5km ou 4.36/km

Arrivée 42.195 km en 3.11.51 soit 4.33/km

La moyenne générale du marathon donne 4.33/km . Malgré les quelques difficultés du parcours (un long faux plat , vent et pluie) chaque tronçon a été couru entre 4.31 et 4.36 /km soit une régularité et une gestion de course exemplaires.

C’est un modèle  d’application de la VS en compétition permettant des résultats optimum.



De quoi donner des idées pour l’année prochaine aux meilleures filles du club (Saliha et Mathilde ont des performances plus rapides qu’Alisa sur 10km et semi-marathon), à beaucoup de nos meilleurs coureurs masculins qui buttent souvent sur le marathon, mais aussi aux coureurs plus modestes qui affrontent cette distance mythique : à tous niveaux courir le plus régulièrement possible dès le début de course est la meilleure solution pour atteindre son objectif selon ses possibilités.

Alisa le savait, Alisa l’a fait : un super bravo à elle qui restera un exemple pour tous.

Publié le 25/11/2018 par Jean-francois Delasalle
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