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Grosses perfs a VALENCIENNES

Les 10 km internationaux de Valenciennes organisés par la ligue des Hauts de France d'athlétisme sont en passe de devenir un des plus gros 10 km de France avec une densite incroyable de performances, propice aux records personnels et plus de 3000 coureurs classés.



La dizaine de VDS présents ne regretteront pas leur déplacement: 6 d'entre eux se sont qualifiés pour les prochains championnats de France qui se dérouleront à Liévin le 23 juin prochain.



Au premier rang des performances une mention toute particulière a notre leader féminin Saliha RARBI qui, une semaine apres son marathon à Milan, réalise son record personnel en 37.08 , améliorant sa meilleure marque de 19 secondes. Saliha nous prouve une fois de plus plusieurs principes de la course à pied :



que l entrainement et la persévérance payent toujours à un moment ou un autre



qu'apres 20 ans de course à pied et à l'approche de la catégorie master on peut encore s'améliorer,



qu on peut profiter de l'entrainement sérieux d un marathon pour s'améliorer aussi sur les distances plus courtes, à condition de penser a la phase indispensable de récupération qui doit suivre..



Un grand bravo a elle pour ses 3 records battus depuis le début de l'année sur 10km-semimarathon et Marathon.  



Fabien Lheureux devait aussi etre très satisfait de sa qualification dans l'excellent chrono de 33.41, chrono tres proche de son record datant de 2016.



N oublions pas non plus la première place en master 4 de notre inusable Diamantino Rodrigues en 46.10 qui décroche lui aussi sa qualification aux France.



Les autres excellents résultats de nos représentants sont en piece jointe

Departementaux de 5000m piste a Corbie ce mardi 17 avril

Mardi a partir de 19 heures se disputeront les departementaux de 5000m piste sur la piste de l enclos de l abbaye a CORBIE



2 Séries selon le nombre d inscrits



à 19 heures les moins de 20 minutes



à 19 h 30 les plus de 20 minutes



Un 800m cloturera la réunion vers 20 heures



Inscriptions sur place entre 18 et 18 h 45. Licence FFA et maillots de club obligatoires 



 



 

Ouverture du site 2018 des 100 Kilomètres de la Somme

Le site des 100 Kilomètres de la somme 2018 est ouvert.

Vous y trouverez toutes les informations sur les épreuves de cette nouvelle édition.

Les inscriptions aux épreuves seront ouvertes à compter du 1 Mars 2018.



A bientôt sur les routes et chemins des 100 Kilomètres de la Somme



 

Les 1/2 finales des cross a Lievin

Tous les arrivants des 1/4 de finale du cross de Villers Cotterets sont qualifiés pour les  1/2 finale qui auront leiu a Lievin le 5 fevrier



Les coureurs qui souhaitent y participer sont priés de confirmer leur engagement aupres du club (contact@valdesomme.net) avant le jeudi 26 janvier , pour pouvoir etre engagés



Parcours et horaires en piece jointe

Plusieurs medailles sur piste

Antoine Dubreucq a remporté les championnats départementaux de 5000m sur piste disputés a Corbie le 17/04/18 dans l'excellent chrono de 15.14

Fabien Lheureux termine 3em en 16.24 son meilleur temps sur piste

Vincent Biville 5 em améliore son record personnel en descendant sous la barre des 17mn (16.58.4 exactement), tout comme Vincent Andrieux 18.17

Chez les dames médaille de bronze pour Isabelle Moreira en 22.25 devant Elodie Belletrre 22.36

Stephane André et Yannick Lefevre ont également participé avec brio.



Rendez vous a tous mercredi prochain pour la premiere soirée piste du VDS au stade de Camon (au programme 800m 1500m et 3000m à partir de 19 heures)

Privilégier le 1500m qui donne une bonne idée de votre niveau de VMA actuel



 

Projets 2018

***** 2018 ******



Informations sur les projets et déplacements des adhérents du club sur des belles courses hors département ou hors de France .

Cette rubrique a pour but de vous signaler de belles sorties a l'exterieur et qui les fait .

Ces sorties sont organisés a titre individuel et ne sont pas celles programmées par le club .





Attention de ne pas pénaliser les courses importantes de la région et celles organisées par l'amicale et les partenaires.



4 saisons : 25 février, 1er avril, 8 juillet, finale 4 novembre



Vignacourt 22 avril, Longitrail 30 juin, Guignemicourt 15 septembre



100km, Marathon , 5km de la Somme 13 octobre



Courir la Jules Verne 2 juin



Boulogne sur mer 1er juillet , déplacement du club en bus 10km-semi



-----2018 (courses annoncés par nos adhérent



28 Janvier 2018 Marrakech Maroc : Marathon - Semi : Saliha Rarbi, Daniel Joubert, Cherif Belhadj



25 Février 2018 Séville Espagne Marathon : Stephanie Fraga de Oliveira, Jessica Pichot, Kevin Antoni



11 Mars  2018 : Lisbonne Portugal . Semi Marathon  Sarah Lopes Lamy, José Ledreux, J Pierre Joly, Frédéric Vue



11 Mars 2018 : La Haye Hollande Semi Marathon .Elodie Bellettre, Vincent Andrieux



25 Mars 2018 : Golfe de St Tropez . Marathon ou relais Myriam/Vincent Biville . Christelle Moreira/ Cyril , Christian Wyckaert , Didier Pringarde , Dominique Lasalle, Peggy-Christophe Alfred, Hubert Francelle, Fréderic Vue, José Ledreux, J Pierre et Thierry Joly .



08 Avril 2018 : Rotterdam Marathon  Vincent Hornaert



21 Avril 2018 . Belvés 100Km . Championat de France  Lucille Leclerc, Béatrice Nourry, Béatrice Caranton, Sébastien Robillard, Christophe Renard,Thierry Bellemere, Bernard Caranton, Christophe Alfred, Christophe Coupel, Didier Pringarde .  50 Km Ludovic Tison .



22 Avril 2018 . Anvers Belgique . Marathon Odile Fatier



22 Avril 2018 : Annecy Marathon Vincent Flautre, Mathilde Bigot



29 Avril 2018 : Albi Marathon championnat de France Antoine Dubreucq, Vincent Biville, Myriam Biville



27 Mai 2018  Le Viaduc de Millau . 23km . Isabelle Moreira, Peggy/ Christophe Alfred , Teddy Da Silva Barbosa , Didier Pringarde , Marie Pierre /José Ledreux, J Pierre Joly.



23 Juin 2018  Liévin 10km championnat de France : tous les qualifiés + course open



01 Juillet 2018 Boulogne sur mer 10 et semi déplacement collectif en bus VDS



04 Aout  2018 Le Touquet 10 km et semi



19 au 25 Aout 2018 Privas les 6 jours : Lucille Leclercq



20 Octobre 2018 Albi 24 heures Championnat de France: Béatrice Caranton, Claude Simioni, Odile Fatier, Didier Pringarbe



28 Octobre 2018 Saint Omer  Semi marathon Championnat de France: tous les qualifiés + course open



28 Octobre 2018 Marseille Cassis 20km  Jeff Dorion, Didier Pringarbe, Dominique Lassalle



25 Novembre 2018 Fort de France semi : Odile Fatier, Claude Simioni, Lucille Leclercq

Le dimanche a la Hotoie

 En ces périodes de fortes chaleurs , le rassemblement des coureurs sur l entrée de la hotoie est avancé d une heure soit 08h00 jusque fin Aout ..Bonnes vacances , bon entrainement ou bonne franiente . Jean Pierre

Les 10 Km de Friville Escarbotin du 28/07/2012
Tous les renseignements dans la pice jointe
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